Tervetuloa OAJ Kanta-Hämeen järjestämään jäseniltaan, jonka aiheena on resilienssi. Esiintyjänä tilaisuudessa on Ulrika Björkstam, jonka esitys käsittelee aiheita miksi muutokset kuormittavat mieltä, stressi ja palautuminen, resilienssin käsite ja sen osa-alueet ja resilienssi- tekijät työpaikalla. Esitys sisältää käytännön sovellukset ja oivallukset opetus- ja kasvatusalan kontekstiin.
Osallistuja saa selkeän käsityksen resilienssin voimavaratekijöistä, konkreettisia näkökulmia omaan jaksamiseen sekä käytännön työkaluja, joiden avulla hän voi tukea sekä omaa että työyhteisönhyvinvointia muutosten ja kuormituksen keskellä.
Ulrika Björkstam (VTM) on sertifioitu resilienssivalmentaja, tietokirjailija ja palkittu keynote-puhuja, jonka työn keskiössä ovat resilienssi eli muutoskykyisyys, itsensä johtamisen taidot sekä parempi työelämä. Ulrikan työssä yhdistyy myös hänen taustansa tulevaisuuden ennakoinnin parissa, ja hän haastaa kuulijansa ajattelemaan, minkälaista tulevaisuutta luomme niin yksilötasolla kuin organisaatioissakin.
Illan ohjelma:
klo 17.00-17.50 Ruokailu noutopöydästä
klo 18.00-19.30 Resilienssi, Ulrika Björkstam, GoodCo Oy
Henkilökohtaiset sitovat ilmoittautumiset pe 20.3. klo 15 mennessä.